Pierdeți în greutate periajul uscat, Cine este recomandat

Pierderea în greutate periaj uscat, Perie pentru uscarea rapidă a părului, Înaltă calitate, Perie Absorban – NEER

Pagina principala Periaj uscat pentru pierderea în greutate: beneficii, procedură și riscuri La fel ca periajul dinților, periajul pielii ar trebui, de asemenea, să facă parte din rutina noastră zilnică.

Este și mai important să speli pielea atunci când este uscată, mai degrabă decât să o speli în duș.

pierde grăsimea corporală o lună

Practica a devenit destul de furioasă acum pentru că se presupune că face totul, de la exfolierea pielii până la reducerea greutății corporale. Aici, vă vom oferi un periaj uscat pentru pierderea în greutate. Dar, înainte de a ne aprofunda, permiteți-ne să vorbim despre modul în care funcționează periajul uscat, ce oferă și cum să vă uscați pielea în mod corect.

Cuprins Ce este periajul pielii uscate? Periajul uscat al pielii este unul dintre cele mai simple și mai simple moduri de a răsfăța pielea și de a-i îmbunătăți sănătatea, ceea ce ajută din nou la îmbunătățirea sănătății și a bunăstării noastre generale.

Periajul uscat este practic o practică ayurvedică existentă de secole.

Periajul uscat este bun pentru tine?

De asemenea, a fost practicat de multe alte culturi, cum ar fi grecii și japonezii, din cele mai vechi timpuri. Periajul uscat implică masarea corpului de la lumea cea mai mare femeie pierde greutatea până la cap prin frecarea pielii uscate cu ajutorul unei perii uscate, aspre și cu păr ferm.

Deși s-ar pierderea în greutate periaj uscat să sune puțin ciudat, se crede că ne ajută prin exfoliere, detoxifiere, descompunerea celulitei și aruncarea de kilograme suplimentare într-o oarecare măsură.

Fiind o indulgență relaxantă, dar stimulantă, periajul uscat este oferit ca parte a diferitelor pachete de tratament spa. Poate fi practicat și ca un tratament de lux DIY pentru a lăsa pielea să se simtă curată, moale și netedă.

Dar unele persoane se pot simți inconfortabile în legătură cu aceasta și pot aplica o cantitate mică de ulei corporal pe perie înainte de a o folosi pentru masaj.

Pierdeți în greutate periajul uscat

Avantajele periajului uscat Există o lipsă de studii formale, precum și de dovezi științifice care să susțină efectele periajului uscat pe piele sau sistemele corpului. Dar pe baza datelor anecdotice, experții au concluzionat ritualul pentru a avea următoarele beneficii potențiale 2 : 1.

kinobody deficit agresiv de pierdere a grăsimilor

Exfoliază pielea Acțiunea mecanică a periajului uscat ajută pielea să arate mai moale, mai netedă și mai sănătoasă prin exfolierea celulelor moarte din stratul său de suprafață.

Deși acționează la fel ca orice alt exfoliant corporal, fiind o procedură uscată, mătură pielea fulgioasă fără a-i fura conținutul natural de umiditate.

  • Pierderea în greutate și dieta | aranygombosfogado.hu Pierdere in greutate periaj uscat
  • Perie de greutate perie uscată Perii rotative si ionice | aranygombosfogado.hu
  • Pierdere în greutate paraziți
  • Fapte interesante de știut Fiind cel mai mare organ din corpul tău, pielea merită un răsfăț care îi întinerește aspectul și te energizează.
  • Periaj uscat: Ce este, beneficii și cum să o faci în modul corect - Ingrijirea Pielii -
  • Bine, așteaptă.
  • Periajul uscat a fost în jur de mult timp, dar acest lucru este adesea ușor de făcut îngrijire naturală a pielii rutina abia se practică astăzi.

Desfundă porii pielii Periajul uscat ajută la exfolierea manuală a pielii, care deschide și porii înfundați din ea. Aceasta elimină tot felul de murdărie, praf, murdărie, exces de sebum, celule moarte etc.

Pierdere in greutate periaj uscat

Stimulează fluxul sanguin Puteți declanșa fluxul de sânge oxigenat către celulele pielii prin perierea uscată a pielii bine. Acest lucru îmbunătățește circulația generală a sângelui în corp, precum și furnizează substanțe nutritive esențiale către celule, lăsând astfel pielea sănătoasă și strălucitoare.

Stimulează sistemul limfatic Sistemul limfatic din corpul nostru ajută la menținerea infecțiilor la distanță prin întărirea imunității. Când vă periați pielea uscată, aceasta devine stimulată și fluxul limfei devine normal, activează și toate organele detoxifiante din corp. Cu toate acestea, procedura nu este la fel de eficientă ca masajul manual de drenaj limfatic.

Elimină toxinele Pe măsură ce periajul uscat deschide porii pielii și declanșează sistemul limfatic, toate organele de detoxifiere din corp se activează. Îmbunătățește digestia Periajul uscat duce la îndepărtarea toxinelor din organism, ceea ce poate optimiza funcționalitatea sistemului digestiv.

De asemenea, se crede că periajul uscat al stomacului ajută ușor la digestie, atenuând problema constipației ușoare. Întinerește pielea Exfolierea, decolorarea porilor, creșterea circulației sângelui, un flux limfatic mai bun și detoxifiere - toate acestea contribuie cumulativ la întinerirea completă a pielii.

În consecință, veți obține un aspect proaspăt, neted și lustruit. Întârzie îmbătrânirea Periajul uscat elimină celulele moarte din stratul exterior al pielii și accelerează pierderea în greutate periaj uscat celulară în același timp. Acest lucru atenuează semnele îmbătrânirii și previne apariția lor ulterioară, creând un aspect tineresc. De asemenea, ajută la tonifierea mușchilor și la strângerea pielii. Promovează pierderea în greutate Experții spun că periajul uscat se poate dovedi a fi o modalitate naturală și sigură de a da eforturilor dvs.

O vom discuta în secțiunea următoare. Reduce celulita Deși nu există dovezi științifice care să confirme că periajul uscat reduce aspectul celulitei, acesta vă poate oferi o soluție temporară pentru problema creând efecte de tip masaj 4. Se relaxează și energizează Dacă vă răsfățați în practica auto-îngrijirii prin periaj uscat, vă veți simți complet relaxat și extrem de energizat.

Îmbunătățește fluxul sanguin și stimulează sistemul nervos pentru a vă face să vă simțiți bine, de-stresat și revigorat după sesiune. Cum ajută periajul uscat la pierderea în greutate?

Pielea noastră este cel mai mare organ din corpul nostru. Detoxifică un sfert din corp în fiecare zi, iar periajul uscat îl ajută să-și facă treaba într-un mod mult mai bun. Acest lucru facilitează în cele din urmă reducerea celulitei și favorizează pierderea în greutate. Să aprofundăm: Periajul uscat funcționează la fel ca un masaj corporal în care o presiune ușoară este pusă pe piele într-o anumită direcție. Pierderea în greutate periaj uscat circulația suprafeței pe piele și furnizează sânge oxigenat către organe, astfel încât acestea să își poată face treaba mai eficient și să susțină detoxifierea internă.

Perie de greutate perie uscată

De obicei, periajul uscat către inimă face ca fluidul limfatic să curgă mai ușor prin ganglionii limfatici și să descarce în mod corespunzător toate deșeurile metabolice și toxinele acumulate din corp. Periajul uscat singur nu poate favoriza pierderea în greutate.

Nu ar trebui să înlocuiți dieta de slăbit și rutina de exerciții fizice cu aceasta.

pierde mascul de grasimi corporale superioare

Cum să alegeți pensula potrivită? Alegerea consumabilelor potrivite este importantă pentru a pune presiunea corectă pe piele și pentru a profita la maximum de o sesiune de periaj uscat acasă.

Asigurați-vă că aveți în vedere următoarele puncte în timp ce achiziționați peria potrivită de la oricare dintre magazinele dvs. Clătiți-l după fiecare utilizare și cel puțin o dată pe săptămână.

cum se pierde grăsime înapoi

Spălați-i perii cu săpun ușor și apă plată și lăsați-l să se usuce complet într-o zonă deschisă și însorită pentru a preveni mucegaiul. În caz contrar, puteți freca perii periei cu alcool de frecare și o cârpă umedă ocazional pentru a o igieniza. Cum se usucă perie pielea? Se spune că, dacă este practicat în mod regulat în mod corect timp de 3 luni consecutive, periajul uscat poate ajuta la pierderea în greutate. Dacă înveți tehnica urmată în majoritatea spa-urilor, o poți face singură fără efort.

Deci, iată metoda pentru periajul pielii uscate pentru dvs. Acesta va susține calea sistemului limfatic al corpului dvs.

Pierdeți în greutate periajul uscat, Cine este recomandat

Puteți folosi ori mișcări lungi uniforme sau puteți muta pensula cu mișcări circulare rapide, în sensul acelor de ceasornic. Acum, mișcați-vă încet trunchiul și abdomenul perindându-vă spre inimă printr-o mișcare circulară, în sens invers acelor de ceasornic. Mutați motive pentru care nu pierdeți grăsimea buricului în același mod peste zona pieptului.

Apoi, întindeți degetele și ridicați brațele spre axile. Periați-vă umerii și gâtul încet, dar constant spre oasele gulerului. După ce ați terminat periajul, faceți un duș cu apă rece proaspătă pentru a scăpa de toate celulele uscate ale pielii. Se usucă. În cele din urmă, masați-vă frumos pielea cu uleiuri naturale hidratante, cum ar fi ulei de măsline, ulei de migdale sau ulei de cocos.

Deci, faceți-o în orice moment al zilei, când pielea dvs. Cu toate acestea, fiind un proces de stimulare și energizare a întregului corp, se recomandă să se facă dimineața chiar înainte de a face dușul. Fiecare sesiune ar trebui, în mod ideal, să continue timp de 5 până la 10 minute. De asemenea, practicați-l în fiecare zi pentru cele mai bune rezultate posibile. Sfaturi și trucuri pentru periajul uscat Și acum, iată câteva sfaturi și trucuri extrem de utile care vă vor ajuta să vă periați pielea perfect: Începeți cu o periere ușoară și ușoară și creșteți presiunea treptat pe măsură ce pielea dvs.

Mutați întotdeauna peria spre inimă, deoarece facilitează drenajul limfei. Folosiți doar câteva accidente vasculare cerebrale pentru o anumită zonă a corpului, pentru a evita iritațiile.

DRY Massage with brush- detox and anticellulitic massage

Aplicați o presiune ușoară în zonele corpului în care pielea este subțire și invers. Nu periați zonele sensibile, cum ar fi pielea ruptă, tăieturi, răni, erupții cutanate, vânătăi, infecții și așa mai departe. Riscurile periajului uscat Deși periajul uscat este cunoscut ca fiind o practică foarte sigură, nu ar trebui să înceapă fără a ști despre riscurile asociate. Persoanele cu piele sensibilă pot prezenta roșeață, senzație de usturime sau arsură sau abraziune pe pierderea în greutate periaj uscat după procedură.

Periajul uscat pe piele în direcția greșită departe de inimă poate provoca sau agrava varicele. Nu este potrivit pentru persoanele cu arsuri solare, eczeme, psoriazis etc.

Cum să strângeți pielea cu periaj uscat

Întrebări frecvente FAQ Pierderea în greutate periaj uscat usca peria de două ori pe zi? Periajul uscat de două ori pe zi nu este deloc cura de slabire 13 zile, deoarece poate deteriora pielea în multe feluri.

Mai degrabă, limitați-l la o sesiune în fiecare zi sau sesiuni pe săptămână. Trebuie să fac duș după periaj uscat? A avea un duș după periaj uscat vă permite să scăpați de celulele moarte și de pielea fulgi în mod corect. Prin urmare, este preferat de experți. Ar trebui să vă uscați periați fața? Pielea feței normoponderol pret catena delicată și sensibilă.

Prin urmare, periajul uscat poate deteriora bariera sa de protecție și poate provoca efecte adverse prin exfoliere excesivă. Periajul uscat vă ajută să scăpați de părul încorporat? Da, periajul uscat exfoliază pielea frumos și îndepărtează firele de păr încarnate. De asemenea, previne dezvoltarea și creșterea în continuare a firelor de păr încarnate în mod eficient. Poți usca peria cu o loofah? Da, folosirea unei loofah pentru periaj uscat este exclusiv utilă pentru începători.

slimming em ingles semnificație

Cu toate acestea, nu oferă acces la zonele greu accesibile din spate.