Colon curata pentru a pierde in greutate comentarii |

Brian berkman pierdere în greutate. Mitul autocontrolului - Vox

Librărie Selecția noastră de cărți Pe Clinica de slabit cluj, jurnalistul Brian Resnick revizuiește mitul atât de persistent al autocontrolului. Cu toate acestea, își amintește el, pentru psihologi este clar stabilit că voința noastră nu este suficientă pentru a atinge obiectivele pe care ni le-am propus.

Acest lucru nu ne împiedică, de la Adam și Eva, să ne scăldăm în vina eșecului moral produs de ispita care depășește voința.

brian berkman pierdere în greutate

Numeroase studii arată că a rezista tentației este de cele mai multe ori un eșec complet sau, în cel mai bun caz, aduce unele câștiguri rare pe termen scurt. Pentru Resnick, este timpul să acceptăm că voința brută nu funcționează, ceea ce ne-ar permite să simțim mai puțină vinovăție atunci când cedăm ispitei și îi ajutăm cu adevărat pe oameni să își atingă obiectivele.

De fapt, oamenii care reușesc să se controleze sunt în primul rând oameni mai puțin tentați.

brian berkman pierdere în greutate

Un studiu din a constatat că persoanele care au avut cel mai mare succes în a se controla au fost cele care au folosit cel mai puțin autocontrolul. Autocontrolul nu este o chestiune de voință individuală Acest lucru este demonstrat deja de lucrarea lui Walter Mischel și celebrul său test al Marshmallow, care a subliniat faptul că secretul autocontrolului nu a fost în voință, ci în distragere a atenției, adică în capacitatea de a schimba cuiva percepţie.

Pentru psihologul Laboratorului de Neuroștiințe Sociale și Afective de la Universitatea din Oregon, Elliot Berkman, persoanele care cresc în sărăcie sunt mai susceptibile să se concentreze pe recompense imediate decât recompense pe termen lung, dar asta nu înseamnă nu atât de mult că au mai puțină capacitate de auto-auto Control.

Aceasta este o decizie ca oricare alta și, pentru a o îmbunătăți, trebuie să îmbunătățim mediul, de exemplu, să ne echipăm cu abilitățile de a ne îndepărta de tentantul Marshmallow. Această cercetare de autocontrol arată că consumul unei felii de tort în plus nu este un eșec moral.

Sigur greutate pierdere

Este exact ceea ce ar trebui să se întâmple atunci când cineva rămâne cu brian berkman pierdere în greutate tort. Mai degrabă, provocarea este să înveți să eviți tortul! Ideea este de a ajuta oamenii să-și descrie mai bine obiectivele cum ar fi pierderea în greutate cu valorile lor, pentru a-i ajuta să-și găsească plăcerea de a se controla. Noi perspective care încă trebuie măsurate și evaluate corect prin cercetare. Starea de bine și succesul individual! Această cercetare ecou micuța carte excelentă a filozofilor Carl Cederström și André Spicer, Le syndrome du bien-être, publicată la începutul anului de Editions de l'Echappée.

Așa cum autocontrolul se transformă prea des în ideologie, într-un ideal de libertate individuală care ne-ar permite să facem alegeri libere fără nici o constrângere, bunăstarea a fost transformată și în ideologie, susțin aceștia, micșorându-i.

Colon curata pentru a pierde in greutate comentarii Pentru greutate curata Add: luxeruz41 - Date: - Views: - Clicks: Se consuma sub forma de salata, ulei sau tinctura. Sunteți încercarea de Intoxic a ingrediente pierde în greutate și nu este pe cale de a face acest lucru? Masca pe baza de suplimente alimentare pentru pierderea în greutate Acai Berry Extreme este trei funcții în cadrul aceluiași produs.

De acum înainte, a fi într-o formă bună și a te simți bine cu tine este sinonim cu productivitatea. Starea de bine a devenit un imperativ moral: avem acum obligația morală de a fi fericiți și sănătoși!

brian berkman pierdere în greutate

Dar tocmai această credință duce la apariția sentimentelor de vinovăție și angoasă. Fericirea, ca și autocontrolul, este alegerea brian berkman pierdere în greutate, responsabilitatea noastră.

Acum, subliniază ei, stresul, chiar și la locul de muncă, a devenit o povară personală, cu care angajații sunt încurajați să se ocupe prin tehnici personale, cum ar fi meditația, coaching-ul sau yoga.

Mitul autocontrolului

Instabilitatea, fluiditatea, schimbarea permanentă, amplificată de inovație, care accentuează precaritatea ocupării forței de muncă și slăbirea relațiilor umane, reflectă mai degrabă realitățile noastre individuale decât cele colective. Așa cum spune filosoful Chantal Mouffe: politica este acum desfășurată în registrul moralității.

Din nou, Cederström și Spicer demonstrează pe larg că beneficiile programelor de sănătate și wellness sunt mult supraestimate. Majoritatea persoanelor care tin dieta pierd rapid beneficiile. Exercitarea devine o muncă necesară pentru a îndeplini standardele stabilite de companii.

brian berkman pierdere în greutate

Cu toate acestea, după cum subliniază sociologul Zygmunt Bauman, în La vie liquide, munca pe sine este nesfârșită. Lupta pentru bunăstare este o constrângere care se transformă rapid în dependență. Autogestionarea nu mai este o povară, ci sursa emancipării personale, să te realizezi Nu contează dacă constă în a duce la război împotriva ta, a infantiliza oamenii, a dezvolta anxietate fără a eradica cu adevărat comportamentele care provoacă probleme, întărind eșecul și vinovăția Lipsa autocontrolului se transformă apoi în judecată morală, care este mai presus de toate o chestiune de antagonisme de clasă.

Fericirea, atitudinea pozitivă Succesul, după cum credul mitului meritocratic denunțat de exemplu de sociologul Chantal Jaquet în Les Transclasses ou la non-reproduction, devine, de asemenea, o chestiune de alegere.

Managementul devine ideologia care promovează responsabilitatea individuală în detrimentul oricărei responsabilități colective, sociale, de clasă sau ierarhice.

În cele din urmă, individualismul ajunge să ne explice că suntem responsabili pentru noi înșine. Responsabilitatea individuală legitimează nedreptățile, sărăcia și diviziunile de clasă. Săracii nu sunt afectați de inegalități structurale: le lipsește doar bunăvoința de a ieși din condițiile lor!

Autocontrolul nu este o chestiune de voință individuală

În cele din urmă, arătați-i celor 2 filosofi, acest imperativ pentru bunăstare, fericire, autocontrol produce efectul opus celui căutat: întâlnim doar golul propriei dorințe. Maximizarea propriei noastre bunăstări ne distrage atenția de la ceea ce poate asigura singura: cea a altora!

Cultura autocontrolului, a măsurii, a îmbunătățirii personale, ne permite în cele din urmă doar să fim mai bine adaptați la legile economice ale pieței și la concurență. Politicul face parte din intimitate.

Cel mai sigur pilule de pierdere în greutate Sigur greutate pierdere Add: qapih78 - Date: - Views: - Clicks: Vă poate echilibra ca individ și vă oferă aceeași oportunitate de a slăbi ca oricine altcineva. Dieta de de calorii include un plan de nutriție care respectă cel mai important principiu de pierdere în greutate — provoacă un deficit de calorii în organism. Aceasta legumă sănătoase și gustoasă te ajută să slăbești ușor, datorită proprietăților sale diuretice și de ardere a grăsimilor. Producătorii cred că acest produs este mai eficient decât suplimentele tradiționale de pierdere în.

Existența noastră devine afacerea noastră. Corpul nostru devine capitala noastră, dar nu ne mai aparține, pentru că este guvernat de principii care ne scapă, așa cum a experimentat Chris Dancy, omul care a brian berkman pierdere în greutate totul pentru el însuși.

Cel mai sigur pilule de pierdere în greutate

Căutăm să ne îmbunătățim productivitatea și performanța fără a produce și a efectua nimic. Măsura bunăstării noastre, a stăpânirii noastre este noul standard care ne conduce la o uniformitate teribilă. Viața noastră trebuie să se conformeze cerințelor sistemului, chiar dacă acesta ne ucide propria existență, făcându-ne să îndepărtăm tot ceea ce putem aspira.

Cu cât ne retragem mai mult în noi înșine, cu atât devenim mai responsabili pentru alegerile noastre de viață, cu atât mai mult suntem mâncați de vinovăție. Trecând dincolo de limitele auto-incapacitării trimise înapoi către noi de eșecurile moralizării individuației.

brian berkman pierdere în greutate